Van stress naar rust

Vind jouw innerlijke rust

Meer plezier op het werk? Dat is iets wat we allemaal wel zouden willen. Op dit moment is stress de grootste oorzaak van ziekte en verzuim.

In deze 3-daagse training leer je op effectieve wijze om te gaan met druk, zodat de stress afneemt. Hierdoor ontstaat er balans en komen mensen meer in hun kracht, rust en plezier.  De (werk) prestaties zullen toenemen en het ziekteverzuim kan dalen.  We hebben al mooie resultaten bereikt zowel bij particulieren als in bedrijven. Wat komt er aan bod? Vroegtijdig herkennen van stresssignalen; invloed van taal en denkpatronen; herkennen en stellen van grenzen; tijdsmanagement; mindfulness; energie; vitaliteit en balans. November 2018 start de volgende 3-daagse weer.                                          

We laten ons graag uitnodigen om te kijken wat we voor jou en/of je organisatie kunnen betekenen.

Wat levert het je op?

  • Plezier
  • Prettige werksfeer
  • Tijd voor je zelf en voor elkaar
  • Meer resultaat
  • Beter afstemmen op team onderling
  • Focus
  • Ontspanning
  • Betere Communicatie

Wat levert het de werkgever op?

  • Betere communicatie
  • Gezondheid
  • Minder ziekteverzuim
  • Beter in je vel
  • Je zelf serieuzer nemen
  • Effectiever werken
  • In je kracht staan
  • Denken vanuit groter collectief
  • Contact maken met missie van bedrijf
  • Hoe werkdruk voor je gaat werken
  • In korte tijd veel inzichten

Onze kwaliteiten:

  • Veelzijdig NLP OGW systemisch werk trauma life work, lichaamswerk
  • Jaren lange trainers ervaring
  • Geschoold in stress
  • Creatieve invullen geven aan maatwerk
  • Werkvormen direct praktisch toepasbaar
  • Inspelen op wat er nodig is
  • Gewend op de zakelijke markt
  • Ervaringsdeskundige
  • Snel inzicht brengen
  • Empatisch vermogen
  • Thema vanuit veel kanten belicht

Missie:

  • Van hard tot hart werken
  • Mensen in beweging zetten/brengen, zowel cognitief (geestelijk) als lichamelijk